¿QUÉ ES LA ILUMINACIÓN?
La iluminación es simplemente el estado natural de sentir la unidad con el Ser.
Es un estado de conexión con algo inconmensurable e indestructible, algo que, casi paradójicamente, es esencialmente usted y sin embargo es mucho más grande que usted.
Es encontrar su verdadera naturaleza más allá del nombre y de la forma.
La incapacidad de sentir esta conexión da lugar a la ilusión de la separación, de usted mismo y del mundo que lo rodea. Entonces usted se percibe a sí mismo, consciente o inconscientemente, como un fragmento aislado. Surge el miedo y el conflicto interior y el exterior se vuelve la norma.
Me encanta la sencilla definición de la iluminación dada por Buda como "el fin del sufrimiento".
Por supuesto, como toda definición, es incompleta. Sólo dice lo que la iluminación no es: no es sufrimiento.
¿Pero qué queda cuando ya no hay sufrimiento?
El Buda no habla sobre esto y su silencio implica que usted tiene que averiguarlo por sí mismo.
Usa una definición negativa para que la mente no la convierta en algo que se deba creer o en un logro sobrehumano, una meta que es imposible de alcanzar.
¿Qué es el Ser?
El Ser es la única Vida, eterna, siempre presente, más allá de las miles de formas de la vida que están sujetas al nacimiento y a la muerte. Sin embargo, el Ser no sólo está más allá, sino también profundamente dentro de cada forma como su esencia más íntimamente invisible e indestructible.
Esto significa que es accesible a usted ahora como su propio ser más profundo, su verdadera naturaleza.
Pero no busque captarlo con la mente. No trate de entenderlo. Usted puede conocerlo sólo cuando la mente está inmóvil.
Cuando usted está presente, cuando su atención está completa e intensamente en el Ahora, se puede sentir el Ser, pero nunca puede ser entendido mentalmente.
Recuperar la conciencia del Ser y permanecer en ese estado de "sentimiento-realización" es la iluminación.
Para llegar a ser consciente del Ser usted tiene que recuperar conciencia de la mente.
Esta es una de las tareas más esenciales en su viaje espiritual.
Liberará grandes cantidades de conciencia que habían estado atrapadas antes en un pensamiento inútil y compulsivo. Una forma muy efectiva de hacer esto es simplemente alejar su atención del pensamiento y dirigirla al cuerpo, donde el Ser puede sentirse en primera instancia como el campo de energía invisible que da vida a lo que usted percibe como el cuerpo físico.
Eckhart Tolle
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